Empatía botánica
OBJETIVO
PASOS
Este lienzo ha sido diseñado para facilitar la empatía entre los participantes entre sí y con el entorno natural. Permite a los participantes hablar honestamente sobre sí mismos utilizando metáforas de plantas.
La elección de las plantas evidenciará la diversidad y singularidad entre los miembros del equipo, brindando una oportunidad para establecer conexiones genuinas, respetuosas y fuertes entre sí.
Este lienzo es específicamente útil cuando el desafío de conservación implica plantaciones ribereñas, reforestación o actividades similares.
1. Distribuya 1 plantilla por participante y proporcione herramientas de dibujo para que todos las compartan.
2. Si fueras una planta, ¿qué tipo de planta serías?
Los participantes pueden nombrar una planta específica o simplemente mencionar características generales. Anímelos a ser sinceros y honestos en sus elecciones, describiendo su verdadero yo, su esencia, no lo que el mundo espera que sean. Anímelos a utilizar adjetivos que se apliquen al ámbito vegetal (por ejemplo: delicado-resistente, pequeño-grande, exótico-nativo, colorido-discreto, resistente-vulnerable, etc.)
2. ¿Qué aportas o podrías aportar a tu comunidad?
Pida a los participantes que describan su papel dentro de su comunidad. por ejemplo: Protección (refugio/sombra), Nutrición (verduras, frutas, nueces), Salud (propiedades medicinales, sabiduría), Belleza (decoración, aroma), Otros.
3. ¿Cuáles son tus principales desafíos y aspiraciones?
Pida a los participantes que utilicen metáforas de plantas para describir su estado emocional actual. ¿Cuáles son sus mayores desafíos? ¿Cuáles son sus mayores aspiraciones? ej.: Semilla (esperando a emerger, potencial), Decadencia (insalubre, oprimida, desnutrida), Floración (brillante, alegría), Otro.
4. ¿En qué tipo de entorno necesitas prosperar?
Se refiere al lugar de conexión del participante y al entorno natural. Ej: un espacio que brinde alimento, amplitud, luz solar, conexión, canto de pájaros, etc.
Pida a los participantes que dibujen su propia planta.
5. Compartir en círculo (asegúrate de que sea un espacio seguro: sin juzgar, sin móviles, sin fotos). Cada participante puede compartir individualmente (si tiene tiempo). Si el grupo es demasiado grande, se invita a cada participante a decir 1 palabra clave para cada pregunta. El facilitador lee en voz alta cada pregunta y luego en círculo, cada persona dice solo una palabra que resume sus sentimientos.
Además, cada participante puede mostrar (o fijar en una pizarra) su dibujo.
Materiales
- Plumas
- Plantilla de lienzo
Dificultad
Fácil
Duración
40 minutos
Materiales
- Bolígrafos, lápices, colores.
- Plantilla de lienzo
CRÉDITOS: Creado por Gabriela Barón 2020.